Kāds ir labākais paklājs karstajai jogai? Galvenie padomi, ko meklēt

Vai meklējat labāko paklājiņu karstajai jogai? Mēs esam šeit, lai palīdzētu. Runājot par jogas paklājiņa izvēli, izvēle šķietami ir bezgalīga. Ir plastmasas PVC paklāji, videi draudzīgi dabiskā kaučuka paklāji, korķa paklāji un paklāji ar poliuretāna virskārtu. Bet daži paklāji karstā jogai būs labāki nekā citi.

Mūsulabākie jogas paklājiņiceļvedis, jūs atradīsiet virkni izvēli jebkura veida praksei, ieskaitot karsto jogu. Vai arī izlasiet dažas vadlīnijas par to, kas jāmeklē labākajā karstās jogas paklājiņā un kā saglabāt pirkumu satverošu un patīkami smaržojošu daudzām praksēm.

Kas man jāmeklē karstā jogas paklājiņā?

Materiāla veidam, no kura ir izgatavots jūsu paklājs, būs liela ietekme uz jūsu pieredzi karstās jogas nodarbības laikā. “Nepareiza” materiāla izvēle radīs ļoti neapmierinošu un diezgan nomāktu jogas pieredzi. Karstā joga parasti ietver saprātīgu svīšanu, tāpēc pievērsīsim uzmanību tam, lai atrastu labāko paklājiņu. Mēs vēlamies, lai jogas paklāja materiāls neļautu mums paslīdēt un neslīdēt pa visu vietu, ja, piemēram, turiet lejup vērstu suni vai karavīra pozu. Protams, ja karstā joga ietver daudz sviedru, tā būs saistīta arī ar lielu tīrīšanu. Paklāja materiālam jābūt viegli tīrāmam pēc katras nodarbības.

Kāds materiāls ir labākais karstajam jogas paklājiņam?

Mūsu padoms numur viens ir iepazīties ar materiāliem, no kuriem izgatavoti jogas paklājiņi. Tas ļaus jums izdarīt apzinātu izvēli un nenožēlot pirkumu. Neļaujieties šeit krāsām un dizainam, bet pirms iegādes izpētiet detaļas un izlasiet atsauksmes par paklāja rokturi.

Mūsu izvēle būtu doties uz jogas paklājiņu araugšējais poliuretāna slānisjo tie nodrošina vislabāko saķeri, un galu galā tas sniegs jums vislabāko pieredzi. Šie paklāji ir neticami neslīdoši un sniegs jums vislielāko saķeri pat tad, ja jūs svīstat adaudzsavā karstās jogas nodarbībā.

Zem šī augšējā slāņa ir dabiskā kaučuka paklājs, kas padara tos salīdzinoši planētai draudzīgus, taču, ja tas rada lielas bažas, varat izvēlēties arī ekoloģisku alternatīvu tipiskajam plastmasas poliuretāna slānim (piemēram, mūsu jogas paklājiņam Nr. brīdī, Liforme jogas paklājiņš). Tie var būt tikpat efektīvi saķeres ziņā un nozīmē, ka viss jūsu paklājs ir bioloģiski noārdāms, tiklīdz tas ir beidzies.

Viens trūkums ir tas, ka mitrums nav piemērots šāda veida paklājiem. Tie ir poraini, tāpēc ūdens un sviedri var tos notraipīt. Ja jūs daudz svīstat, mūsu izvēle būtu izvēlētiesplastmasas PVC paklājs. Lai gan diemžēl tie nav videi draudzīgi, tie var sniegt vislabāko karstās jogas pieredzi un ir ļoti viegli tīrāmi.

Lai gan mūsu pieredze liecina, ka tie nav tik satverami kā gumijas paklājs ar poliuretāna virsējo slāni, tie joprojām nodrošinās pienācīgu virsmu, kur praktizēt (pat ja esat nedaudz nosvīdis). Viņiem ir arī galvenā priekšrocība, jo tie ir “slēgtu šūnu struktūras”, kas nozīmē, ka tie neuzsūc ūdeni. Rezultātā tos ir daudz vieglāk efektīvi tīrīt: tos var noslaucīt, kad un kad nepieciešams, bez mitruma nogrimšanas dziļāk, un tas neietekmēs to neslīdēšanu ilgtermiņā (PVC Visi mūsu izmantotie paklāji joprojām ir satricinoši 8 gadus!).

Vēl viena laba videi draudzīga alternatīva, kas jāapsver, būtu akorķa paklājiņš. Tie nodrošina pārsteidzoši spēcīgu saķeri pat mitrā stāvoklī. Korķis dabiski ir arī pretmikrobu un ūdensizturīgs-lai gan uz paklāja, kuru izmēģinājām, uz virsmas atradām sviedru atstātas pēdas.

Beidzot mums irdabīgā kaučuka paklāji. Tie ir videi draudzīgi un piedāvā pietiekamas neslīdošas īpašības. Tomēr laika gaitā atkārtota saskare ar rokām un kājām pakāpeniski nolietos dažus paklāja plankumus. Tas ne vienmēr ir palielinājies sviedru dēļ, bet tikai problēma ar gumijas paklājiem kopumā. Viņi ir viens liels dzēšgumija! Lai gan tas ir pozitīvi, tas nozīmē, ka tiem nav nepieciešama smaga tīrīšana, jo augšējā virsma laika gaitā tiek efektīvi noņemta.

Saglabājiet savu paklāju tīru

Ja karstās jogas nodarbības laikā jūs daudz svīstat, šķiet saprātīgi meklēt arī paklājiņu, kuru varētu viegli notīrīt, kā arī notraipītkā tīrīt jogas paklājiņu. PVC paklājus ir visvieglāk tīrīt, un tos var pat ievietot veļas mašīnā! Tie var uzņemt daudz ūdens, neietekmējot paklāja neslīdošās īpašības, un jūs varat izmantot eļļas aerosolus, lai saglabātu svaigu smaržu.

Tomēr dabiskā kaučuka paklāji un tie, kuriem ir poliuretāna virsējais slānis (eko vai citādi), ir nedaudz jutīgāki pret dziļu tīrīšanu. Tos nevar ievietot veļas mašīnā. Tā vietā jūs varat saglabāt tās tīras, izmantojot maigu, ziepjūdens aerosolu un dvieli. Izsmidziniet paklāju (nevis tā, lai tas būtu iemērc, kā atcerieties, tie ir poraini) un viegli noslaukiet to ar dvieli. Izvairieties no šo paklāju beršanas, jo īpaši no dabīgā kaučuka paklājiem, jo ​​tie nav veidoti tā, lai izturētu šo stingro tīrīšanu. Uz šiem paklājiem neizmantojiet arī pašmāju eļļas aerosolus, jo tie var atstāt traipus vai traucēt neslīdošajām īpašībām.

Korķa paklājiņi dabiski ir antibakteriāli un pašattīri, tāpēc teorētiski tiem nav nepieciešama tīrīšana pēc karstas jogas nodarbības. Tie arī atbaida smakas, tāpēc no šiem paklājiem nevajadzētu izplūst sliktai smaržai.

Vai ir vērts izmēģināt jogas dvieli karstajai jogai?

Vēl viena iespēja ir izmantot jogas dvieli (mūsu labākās izvēles atradīsit mūsulabākais jogas dvielisvadīt). Tie var palīdzēt saglabāt jūsu paklāju svaigu un izvairīties no sviedru nodiluma, it īpaši, ja jūs ieguldāt dārgā numurā. Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tāda, ka tie nav tik satverami kā pats paklājs, tāpēc jums, iespējams, būs jānoskaidro, vai satvēriens vai svaigs, smaržojošs paklājs ir svarīgāks jūsu praksei.

Vai dārgi paklāji ir labāki karstajai jogai?

Mēs zinām, ka ir vilinoši iegādāties lētu paklājiņu un ceram uz labāko, taču nepareiza paklāja iegāde var mainīt jūsu pieredzi karstā jogā, ja patiesībā tā varētu būt nevis joga, bet gan paklājs.

Ja iegādājaties lētu paklājiņu, tas, visticamāk, neizturēs (lai gan tas ne vienmēr tā ir, daži no labākajiem paklājiem, ko esam izmantojuši, ir bijuši lēti). Tomēr iemesls, kāpēc karstās jogas ilgums varētu būt mazāks, varētu būt viens no trim iemesliem; materiāls nenodrošinās nepieciešamo saķeri, materiāls sadalīsies no liela nodiluma un/vai pārmērīga mitruma, vai arī jūs no tā atbrīvosities, jo tas prakses laikā rada vilšanos. Ar jogas paklājiņiem saistītā cenu zīme parasti norāda uz to spēju darboties kā ilgtermiņa ieguldījumam. Mūsu padoms ir izmantot cenu kā ceļvedi līdztekus izpratnei par to, kurš materiāls būtu vislabākaisjūskarstajai jogai.