Close
  • Galvenais
  • /
  • Brīvā Dabā
  • /
  • Ko meklēt pārgājienu vai pastaigu zeķēs: šeit ir norādīts, kā izvēlēties perfektu pāri

Ko meklēt pārgājienu vai pastaigu zeķēs: šeit ir norādīts, kā izvēlēties perfektu pāri

Ja, ejot un dodoties pārgājienos, vēlaties ērtas, svaigas un bez pūslīšu pēdas, tad labs zeķu pāris ir būtisks. Šodienaslabākās pārgājienu zeķespalīdzēsnovērstu pūslīšu veidošanos, mīkstiniet kājas un neļaujiet jums sasvīst un justies neērti. Tomēr zināt, kādas zeķes izvēlēties, var būt sarežģīti. Cik bieziem tiem jābūt? Kāds materiāls ir labākais? Šajā rakstā atradīsit visus mūsu padomus, kā izvēlēties pareizos pārgājienu zeķes.

Otrā vienādojuma puse, protams, ir labs un labi pieguļošs pārgājienu zābaku pāris vaipastaigu kurpes, un mēs esam smagi strādājuši pie viņu medībām, apkopojot mūsu ieteikumuslabākie pārgājienu zābaki sievietēmunbet.

Biezas un plānas pārgājienu zeķes?

Ja plānojat garu pastaigu, var būt vilinoši izvēlēties biezāko zeķu pāri, ko varat atrast, lai pievienotu komfortu un amortizāciju, bet biezākās zeķes ne vienmēr ir ērtākās. Kaut arī ziemā to siltumizolējošās īpašības ir apsveicamas, biezas zeķes dažos apstākļos var būt pārāk karstas, var saspiesties un aizķerties pie pēdas un potītes, kas var izraisīt spiediena karstos punktus un dažreiz tulznas, un tās var nebūt elpojošākās.

Zeķu tehnoloģija tagad ir tik laba, ka pārgājienu zeķu ražotāji spēj izgatavot adījumus ar zonētu un mērķtiecīgu biezumu, nodrošinot amortizāciju tikai tur, kur tas ir nepieciešams. Tas nozīmē ,.labākās staigāšanas zeķesvar būt vieglas zeķes, kas nodrošina elpošanu un komfortu karstos apstākļos, vienlaikus nodrošinot ērtu amortizāciju, kas nepieciešama zem kājām.


Jums būs jāņem vērā arī apavi. Biezas zeķes palielinās jūsu pēdas apjomu, tāpēc jums jāpārliecinās, vai tās derēs jūsu zābakiem vai apaviem, vai arī iegādāsieties lielākus apavus, lai pielāgotos biezākām zeķēm.

Smartwool Hike Light Cushion Tube Stripe Crew zeķes


Šīs Smartwool Hike Light Cushion Tube Stripe Crew zeķes ir plānākas, bet vajadzības gadījumā ar mērķtiecīgu polsterējumu

(Attēla kredīts: Smartwool)

Kāds audums ir labākais pārgājienu zeķēm?

Vilnair līdz šim populārākais audums pastaigu zeķēm, un tas ir bijis gadu desmitiem ilgi. Tam ir lieliskas temperatūras regulēšanas īpašības, tas ir elpojošs, izolējošs un dabiski pretmikrobu līdzeklis, tāpēc parasti tas nav tik gluds kā sintētiskās alternatīvas. Merino vilna ir īpaši populāra, pateicoties tās mīkstākajai šķiedrai, kas novērš skrāpējumus, kādi var būt citiem vilnas adījumiem. Vilnas reti izmanto pilnīgi tīras; tas bieži tiek sajaukts ar šķiedrām, piemēram, elastānu, lai nodrošinātu elastību un labāku pieguļamību, un poliestera, kas nodrošina izturību.


Zīdsdažreiz arī tiek izmantots, lai gan vairāk paredzēts plānām ieliktņa zeķēm, par kurām drīzumā vairāk.

Par laimi, ir arī daudz iespēju staigātājiem, kuri nevēlas izmantot vilnu vai dzīvnieku izcelsmes šķiedras, kurām piemīt vilnas, izolācijas un komforta īpašības, kas līdzinās zeķēm uz vilnas bāzes. Tie arī arvien vairāk tiek izgatavoti no pārstrādātiem materiāliem, piemēram, no PET plastmasas pudelēm, tādējādi palīdzot samazināt atkritumus vidē.

Sintētiskās šķiedras ietver neilonu, poliesteru, CoolMax, Thermolite, Elastane uc, un tās parasti sajauc, lai iegūtu pareizu īpašību sajaukumu dažādiem apstākļiem.

Finisterre Last Long Original Zeķe


Finisterre Last Long Original Zeķes ir izgatavotas no populārākā pārgājienu zeķu materiāla - vilnas

(Attēla kredīts: Finisterre)

Poliesterislabi iesūcas, izolē un ātri izžūst.Neilonsir ļoti izturīga šķiedra, kas piesūcina audumu ar izturību un ilgmūžību.Coolmaxir šķiedra, kas paredzēta mitruma novadīšanai un ātrai siltuma izkliedēšanaiTermolītsir siltumizolējošs audums, kas ir arī kompakts un viegls. Un, protams, Elastāns pievieno stiepšanos, kas nepieciešama labai zeķei.

Kokvilnazeķes nav laba ideja, jo kokvilna nespēj izvadīt sviedrus un, visticamāk, turēs to blakus ādai. Tas ir ne tikai neērti; mitra āda pēdās padara blisterus daudz biežāk, tāpēc labāk izvēlēties sintētiskas vai vilnas zeķes.

Cik ilgi tiem vajadzētu būt?

Jūsu izvēlēto zeķu garums būs atkarīgs no jūsu apaviem, reljefa, pa kuru ceļojat, un, protams, no personīgajām vēlmēm.

No-show vai “footie” zeķes, kas aptver tikai pēdas un apstājas zem potītes, ir laba izvēle karstā laikā un pastaigu trenažieriem vai distanču treneriem. Tomēr tie nenodrošina nekādu aizsardzību vai atbalstu pie potītes vai apakšstilba, un tāpēc tie nav ieteicami pārgājienu apaviem vai pastaigu zābakiem, jo ​​pastāv sasitumu iespēja.

Zeķes ar potītēm nodrošina nedaudz lielāku pārklājumu, un tās var valkāt ar pārgājienu apaviem un zābakiem, ja vien tie ir pietiekami augsti, lai veidotu aizsargkārtu starp apaviem un ādu. Tomēr tie nav pietiekami augsti, lai pasargātu kāju no skrāpējumiem un skrāpējumiem no pameža, tādēļ, ja jūs, iespējams, ar to saskaraties, dodieties uz kaut ko ilgāku.

sieviete uzvelk zābakus pār pārgājienu zeķēm

(Attēla kredīts: Foto no PNW Production no Pexels)

Lielākā daļa staigājošo zeķu ir teļa vidus vai apkalpes garumā, un šī garuma priekšrocība ir tā, ka tā nodrošina lielu aizsardzību pret pamežu un kukaiņu kodumiem, kā arī atbalsta potīti un apakšstilbu, kā arī veido slāni, kas izvairās no pūslīšu veidošanās starp pēdu, potīti un apaviem. Tie ir īpaši piemēroti pastaigu zābakiem.

Ja apstākļi ir auksti, slapji vai jūs zināt, ka plānojat staigāt pa pamežu, iespējams, izvēlēsities pārgājienu zeķes līdz ceļam. Tie nodrošinās maksimālu aizsardzību un izolāciju, lai gan karstā laikā tie var būt pārāk silti. Tie arī būs biezāki, jo šis garums bieži tiek veidots, ņemot vērā ziemas pastaigas, lai gan jūs varat atrast plānākas versijas.

Vēl viens iemesls izvēlēties ceļa garumu ir tad, ja izvēlaties valkāt kompresijas soļošanas zeķes, kas var palīdzēt atbalstīt muskuļus un asins plūsmu, saglabājot kājas svaigākas ilgāk.

Divas ādas zeķes pret viena slāņa zeķēm

Ja vēlaties izvairīties no pūslīšiem, ir divas lietas, kas jums jādara. Pirmkārt, noņemiet mitrumu, lai āda nebūtu pārāk mitra, kas ir lieliski piemērota lielākajai daļai mūsdienu zeķu. Otrkārt, jāizvairās no berzes, jo atkārtotas berzes kustības izraisa pūslīšu veidošanos.

Agrāk tas bieži tika panākts, izmantojot starpliku zeķes; ļoti plāns, bieži no zīda izgatavots zeķu pāris, kas sēdēja tuvu ādai zem staigāšanas zeķēm. Pēc tam starp berzes zeķēm un pārējiem slāņiem notika berze, nevis pēdas āda. Tie joprojām ir populāri daudzu staigātāju vidū, un ir vērts izmēģināt, ja atklājat, ka daudz ciešat no pūslīšiem.

Tomēr zeķu tehnoloģija ir tik ļoti uzlabojusies, ka lielākā daļa mūsdienu staigāšanas zeķu parasti ir ļoti labas, lai novērstu tulznas, berzi un spiediena punktus. Viņi to dara, izmantojot labi izstrādātu vienu slāni, kas cieši pieguļ ādai un to aizsargā, vai arī ar integrētu divslāņu sistēmu, kas veic tādu pašu darbu kā oderējuma zeķes - tās dažreiz sauc par dvīņu ādas zeķēm.

Zeķes ar divām ādām var ļoti labi novērst pūslīšu veidošanos, taču tās bieži ir arī biezākas nekā viena slāņa zeķes, tāpēc tās var būt apjomīgākas un siltākas. Daži cilvēki arī atklāj, ka, atkarībā no dizaina, viņu kājas slīd divās ādas zeķēs, kas var būt neērti, tāpēc ir vērts meklēt zeķes ar divām ādas vietām, kur otrais slānis ir zonēts galvenajās vietās, kur var rasties pūslīši.

Viena slāņa zeķes ir pieejamas visdažādākajos biezumos, tāpēc ir iespējams iegūt plānākas, elpojošākas zeķes siltākiem apstākļiem, kas var palīdzēt jūsu kājām izžūt. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka viena slāņa zeķes kopā ar labi piegulošiem pārgājienu zābakiem vai pastaigu kurpēm ir piemērotas pūslīšu profilaksei.

Rūpes par pārgājienu zeķēm

Tāpat kā zābaki, arī pārgājienu zeķes ir ieguldījums jūsu komfortā un sniegumā, tādēļ, ja daudz staigājat vai ir jāpārvar liels attālums, ir vērts tērēt nedaudz vairāk, lai iegūtu labu kvalitāti un piemērotību.

Un, kad esat ieguldījis līdzekļus, jūs vēlēsities par tiem rūpēties, lai tie paliktu lieliskā stāvoklī un kalpotu jums daudz jūdzes pēc jūdzes.

Labākais veids, kā tos kopt, ir mazgāt tos ar rokām katras pastaigas beigās ar maigu mazgāšanas līdzekli un, ja iespējams, ļaut tiem nožūt nakti. Daudzas zeķes var mazgāt arī mašīnā; vienmēr izlasiet kopšanas norādījumus, un mēs iesakām tos uzskatīt par maigiem un mazgāt zemā temperatūrā, zemā izgriešanas režīmā un atkal ļaut tiem nožūt gaisā, nevis izmantot veļas žāvētāju.