NURVV Run apskats: tāpat kā Garmin pulkstenis jūsu kājām, šīs viedās zolītes tagad ir vēl gudrākas

NURVV Run apskats TL; DR: ja vēlaties uzlabot savu skriešanas tehniku, NURVV Run skriešanas zolītes nav ieteicamas, tās irjābūt. Vienkārši pārliecinieties, ka tos uzreiz nesalaužat.

Ilgi gaidīju, kā pārbaudīt NURVV Run skriešanas zolītes. Pēc tam, kad esmu dzirdējis par viņiem 2019. gada beigās un runājis ar žurnālistiem, kuriem patiesībā izdevās viņus savākt pirms manis, var droši teikt, ka es biju labi uzpūsts, lai redzētu, kā viņi strādā. Pēc sāpīga deviņu mēnešu gaidīšanas man beidzot izdevās iegūt pāris NURVV Run zolītes 2020. gada beigās un-spoilera brīdinājums! - Es biju patiesi apmierināts ar viņiem.

Vienkārši sakot, NURVV Run zolītes sniedz ieskatu, ko pašlaik nevar sniegt citi sensori, ieskaitot katras pēdas pronācijas pakāpi, kadenci, pēdas trieciena analīzi, ieteikumus par treniņu slodzi, sadedzinātās kalorijas utt. Jāatzīst, ka daļu no šīs statistikas var iegūt, nēsājot askriešanas pulkstenisvai afitnesa izsekotājs, bet NURVV Run zolītes joprojām ir vērts izmēģināt, it īpaši, ja jūs mēģināt uzlabot savu skriešanas tehniku, lai kļūtu par ātrāku un efektīvāku skrējēju.

Pateicoties jaunajam Footstrike Coach papildinājumam, kas apvienots ar citām funkcijām, piemēram, skriešanas veselības rādītāju, NURVV Run zolītes ir vēl izdevīgākas nekā jebkad agrāk. Tomēr joprojām ir nedaudz dārgā pusē.

NURVV Run apskats: cena un pieejamība

NURVV Run zolītes var iegādāties par £ 249,95 / $ 299,95 vietnēNURVVun daži trešās puses mazumtirgotāji, piemēram, Amazon UK / Amazon US.

Pārliecinieties, ka esat iegādājies pareizo izmēru, kas ir viegli, ja pērkat to caur NURVV, bet Apple izmēri ir atšķirīgi (mazi, vidēji utt.). Ja jums rodas šaubas, vienkārši izveidojiet savienojumuNURVV atbalstsja rodas jautājumi, viņi labprāt jums palīdzēs.

NURVV Run apskats: ergonomika

Skriešanas zolītes NURVV Run var uzstādīt vienkārši: izņemiet zolītes (tās, kas jau ir apavos), iebīdiet NURVV Run zolītes, novietojietskriešanas kurpeszolītes virs NURVV Run zolēm un pārliecinieties, ka NURVV zolītes skava ir nostiprināta apavu sānu pusē. Tieši tā!

Pākstis ir nedaudz grūtāk apstrādāt. Pareizi sagriezt pākstis ir nepieciešama neliela prakse, taču patiesais izaicinājums ir to noņemšana. Redzi, pākstis skriešanas laikā ir droši jāpiestiprina pie šūpuļa; tas ir skaidrs. Ja to nebūtu, skrienot pākstis vienkārši nokristu. Jautājums ir tāds, ka šūpuļa konstrukcija padara to neveiklāku, nekā tam vajadzētu būt.

Uz šūpuļa ir mazas cilnes, kas var palīdzēt vieglāk noņemt pākstis, taču tām vajadzīgs zināms laiks, lai pierastu. Sākumā jums šķitīs, ka jūs varētu salauzt pāksti, kad mēģināsit to noņemt, lai gan, atrodot pareizo spiedienu, tas kļūst vieglāk. Tas pats attiecas uz pākšu noņemšanu no lādētāja: labākais veids, kā to izdarīt, ir saspiest pirkstu starp abām pākstīm, lai tās noņemtu no lādētāja turētāja.

Kad viss ir nodrošināts, nākamais šķērslis būs pākstis ieslēgšana. I/O pogas atrodas iekšpusē, un jums tās būs jāatrod, neskatoties uz tām, kas noteikti nav vieglākā lieta, it īpaši, ja jums ir lieli pirksti, piemēram, man. To izslēgšana ir tāds pats pārbaudījums.

No otras puses, faktiskās zolītes ir patiešām plānas un elastīgas, un jūs pat nevarat pateikt, ka tās ir kurpēs, kad skrienat, un, tā kā jums nebūs tās jāizvelk, uzlādējot pākstis, tās laimīgi dzīvos zem skriešanas apavu zolītes.

NURVV Run apskats: savienošana pārī un lietotne NURVV

Kad esat pākstis pākstis savā vietā, ir pienācis laiks tos savienot pārī ar lietotni, kas ir diezgan vienkārši. Pēc lejupielādes NURVV lietotne automātiski noteiks pākstis, ja vien tās ir ieslēgtas. No turienes jūs varat sākt skrējienus vai vienkārši pārbaudīt izsekotājus reāllaikā.

Līdzīgi kā citās mācību lietotnēs, protams, varēsit redzēt visus datus, kas iegūti no zolītēm, pēc tam, kad esat tās ieskrējuši. Kad esat veicis vismaz četrus skrējienus, kuru kopējais garums ir vismaz 10 km, lietotne NURVV sniegs arī “skriešanas veselības rādītāju”: tas ir balstīts uz treniņu slodzi, pronāciju, ritmu un līdzsvara datiem, kas savākti no zolītēm.

Ir patīkami redzēt šos datus, taču, līdzīgi kā citās darbīgās lietotnēs, uztveriet saņemto informāciju ar šķipsniņu sāls. Paiet zināms laiks, līdz lietotne izveido treniņu slodzi, un, ja jūs skrienat biežāk, tā turpinās teikt, ka pārspīlējat. Man bija tāda pati problēma ar katru valkājamo skriešanas apģērbu: saskaņā ar Garmin teikto, man vienmēr trūkst aktivitāšu ar zemu anaerobitāti un es veicu tikai augstas anaerobās aktivitātes neatkarīgi no tā, cik ātri es skrienu.

NURVV lietotne ne tikai stāsta, cik šausmīga ir jūsu ritms, bet arī iesaka ieteikt veidus, kā uzlabot skriešanas tehniku. Tiesa, daži no šiem gudrības tīrradņiem būs tikai NURVV raksti, taču tas joprojām ir vairāk nekā tas, ko jūs iegūtu, aplūkojot neapstrādātus datus citās lietotnēs.

Arī lietotnē NURVV varat izveidot un sākt “veiktspējas testa izpildi”. To var izmantot, lai ātrāk veiktu distanci, izveidotu intervāla treniņu vai atveseļotos. Lai to izdarītu, jums būs jāveic “bāzes skrējiens” - iepriekšējais skrējiens, kas jums bija zolītēs, ko lietotne var izmantot kā telts stabu. šim pamatbraucienam jābūt tādā pašā garumā, kādu vēlaties uzlabot.

Ja izvēlējāties opciju “skriet ātrāk”, varat iestatīt, cik ātri vēlaties skriet, nosakot mērķa punktu skaitu, un lietotne izveidos tempa trenera treniņu, lai to sasniegtu. Pēc tam var sekot skriešana iekštelpās vai ārā. “Tempa treneris” jums parādīs norādījumus, kad skrienot novērsīsities no ideālā tempa.

NURVV Run apskats: jaunas funkcijas

Pavisam nesen NURVV iepazīstināja ar jauno Footstrike Coach, kas var palīdzēt skrējējiem pielāgot un optimizēt savu pēdas triecienu, lai “samazinātu traumas un uzlabotu sniegumu”, apgalvo NURVV.

Lai sāktu treniņu, vienkārši ievadiet vingrinājumam izvēlēto pēdas attālumu un veidu (aizmugurējā, vidējā vai priekšējā). Skriešanas laikā treniņi tiek strukturēti un vizualizēti ekrānā (lietotnē vaiApple Watch), un jūs varat izvēlēties kādu no klasiskajiem intervālu treniņiem un fokusa zonām, kurās praktizējat, izmantojot mērķa pēdas triecienu.

pēc treniņa pabeigšanas lietotne automātiski analizē sniegumu un sniedz atgriezenisko saiti, izmantojot treniņu rezultātu, kas parāda mērķa zonā veikto pēdu triecienu procentuālo daļu. Veiksmīgi pēdu trieciena treniņi nodrošina piekļuvi sarežģītākām sesijām, kas ietver ilgāku laika posmu fokusa zonās.

Tā ir lieliska neliela funkcija, kas papildina lietotnē jau pieejamo funkciju bagātību. Jāatzīst, ka skatīšanās uz tālruņa ekrānu nav drošākais veids, kā skriet, un, iespējams, šeit labāk darbotos dzirdamas atsauksmes, līdzīgi kā to dara Under Armour ar Bluetooth apaviem. Jebkurā gadījumā tas ir labs sākums, un, ņemot vērā, ka NURVV vienmēr ir aizņemts, pielāgojot savu lietotni un algoritmu, esmu pārliecināts, ka arī šī funkcija drīz tiks pievienota.

NURVV Run apskats: precizitāte

Galvenā NURVV Run zolīšu pievilcība, protams, ir tā, ka tā spēj izmērīt pēdu novietojumu, pēdas triecienu, līdzsvaru, pronāciju un ritmu. Kā norāda NURVV, 'NURVV Run ir paredzēts skrējējiem, kuri vēlas uzlabot savu tehniku, skriet ātrāk un samazināt traumu risku.'

Tagad man jāsaka, ka ir interesanti redzēt visus lietotnes datus, jo īpaši pronāciju. Es vienmēr domāju, ka mazliet pārpronēju ar kreiso kāju, bet, kā izrādījās, patiesībā ar labo kāju nepronēju. Lieki piebilst, ka ir grūti apstiprināt šos datus, jo man nav piekļuves citai ierīcei, kas mēra pronāciju, bet, pamatojoties uz to, kā tā jūtas skrienot, šķiet, ka dati labi atspoguļo atšķirību starp manām divām pēdām.

NURVV Run pākstiem ir arī iebūvēts GPS, lai jūs varētu tos izmantot bez tālruņa. Šī funkcija darbojas arī labi, taču jūs nevarat tuvināt karti, lai redzētu, cik labi GPS sekoja jūsu faktiskajam maršrutam lietotnē NURVV. Cik es varu pateikt, kad GPS signāls ir uztverts, tas labi sekoja kursam.

Ir svarīgi atzīmēt, ka jums ir jābūt nekustīgam, lai GPS signāls tiktu uztverts; jums nevajadzētu staigāt apkārt utt., kamēr pākstis meklē signālu. To var skaidri redzēt lietotnē, kad pākstis atrod GPS signālu. Daži recenzenti minēja, ka tas nevarēja atkal uztvert signālu, kad tas tika nomests, bet personīgi nevarēja likt signālam nokrist, tāpēc tas nebija jautājums.

NURVV Run apskats: spriedums

NURVV Run skriešanas zolītes var sniegt jaunus aizraujošus rādītājus skrējējiem, ko viņi varēja pārbaudīt tikai iepriekš, apmeklējot gaitas analīzes sesiju. NURVV Run sensori padara šīs datu kopas pieejamas katram skrējienam, katru dienu un ne tikai, bet arī mēra un novērtē šo informāciju, padarot to vieglāk saprotamu.

Tomēr šie dati nav lēti: par zolītēm jums jāmaksā aptuveni tikpat daudz kā parGarmin Forerunner 245un dažiem Garmin pulkstenis joprojām ir uzticamāks datu avots. Bet, pateicoties pastāvīgajiem lietotņu atjauninājumiem, NURVV skrējiens tiek sasniegts, un drīz vien skrējējiem būs nopietni jāapsver, vai viņiem vajadzētu iegūt NURVV vai skriešanas pulksteni. Nemaz nerunājot, jūs jau varat savienot asirdsdarbības monitorsuz NURVV pākstīm un ievadiet sirdsdarbības datus tieši lietotnē NURVV, abu kombinācija efektīvi aizstājot skriešanas pulksteni.

Ne tikai tas, bet pat pati par sevi NURVV Run sistēma var sniegt datus, ko neviens skriešanas pulkstenis nekad (iespējams) nesniegs, piemēram, pronāciju un pēdu triecienu, un ieteikt veidus, kā tos uzlabot, ja vēlaties. Tas nozīmē, ka, tāpat kā citu fitnesa apģērbu gadījumā, visi sportistiem sniegtie dati labākajā gadījumā būtu jāuztver kā ieteikums, nevis evaņģēlijs. Ja lietotne iesaka darboties vairāk, bet jūs nejūtaties kā vēlaties, jums noteikti nevajadzētu.

Aparatūra varētu būt nedaudz izsmalcinātāka, jo īpaši pākstis/šūpuļa sistēma, jo pašreizējā iterācija šķiet diezgan trausla. Par laimi, NURVV ar šo visu ir ļoti atbildīgs, un klientu pārstāvji labprāt palīdz, ja rodas kādas problēmas ar aparatūru vai programmatūru.

Es ceru, ka NURVV pārveidos pākstis otrajai NURVV skrējiena atkārtojumam. Bet, lai gan numero uno versija nav bez dizaina trūkumiem, es varu ar to sadzīvot. NURVV zolītes un lietotne patiešām var palīdzēt jums kļūt par labāku un efektīvāku skrējēju.

NURVV Run apskats: apsveriet arī

TheKori Temps 2ir viens no labākajiem mūsdienu pulksteņiem, jo ​​īpaši kopš lietotnes Coros atjaunināšanas. Tas apvienojumā ar jau tā iespaidīgajām pulksteņa funkcijām, piemēram, skriešanas jaudas mērīšanu uz plaukstas locītavas, padara Pace 2 gandrīz neatvairāmu skrējējiem ar ierobežotu budžetu. Lai gan Pace 2 ir lētāks nekā NURVV, tas nesniegs jums informāciju par pronāciju, “tikai” darbības jaudu.

ThePolar Vantage M2ir lielisks triatlonam gatavs pulkstenis un līdzīgi kā visi pārējie Polar pulksteņi, tas ļoti koncentrējas uz atveseļošanos un treniņu slodzi. Tam ir iebūvēts GPS, vairāk nekā 130 sporta režīmi un pat tiek atbalstīti viedie paziņojumi. Tajā tiek izmantots optiskais sirdsdarbības ātruma sensors Precision Prime, kas nodrošina pārsteidzoši precīzus pulksteņa rādījumus.