Kā veikt EKG rādījumus Apple Watch
Apple Watch, kas ir kļuvis par modes lietu, ir pakāpeniski attīstījies, lai kļūtu par ļoti kompetentu valkājamu veselības un fitnesa aprīkojumu. Daļēji tas ir pateicoties EKG lietotnes pievienošanai. Lietotne pastāvīgi uzrauga, cik labi darbojas jūsu sirds. Tāpat kā lielākā daļa Apple Watch funkciju, tā lietošana ir diezgan vienkārša, taču mēs esam padarījuši lietas vēl vienkāršākas, sadalot visu, kas jums jāzina par to, kā iegūt EKG rādījumus Apple Watch, un to, kas jums jāzina par rezultātiem.
Pirms sākam darbu, EKG lietotne neaizstāj “pareizu” medicīnisko pārbaudi. Ja rodas kādi neparasti simptomi vai esat noraizējies, vispirms vienmēr sazinieties ar savu ārstu. Lietotne ir noderīgs ceļvedis, taču tā nekad nebūs tik precīza kā pilna medicīniskā EKG.
- Labākais Apple pulkstenis: kādu modeli jums vajadzētu iegādāties?
Vai mans Apple Watch var veikt EKG?
Lai veiktu EKG ar savu Apple Watch, jums būs nepieciešama saderīga ierīce. EKG lietotne ir pieejamaApple Watch sērija 4,Apple Watch sērija 5, unApple Watch sērija 6, tāpēc jums vajadzētu būt pārklātam. Būtiski, ka jūs nevarat izmantot EKG lietotni arApple Watch SE, kas var būt problēma, ja nesen esat iepludinājis budžetam draudzīgu valkājamu apģērbu.
Valsts, kurā jūs dzīvojat, var ietekmēt arī to, vai varat izmantot EKG lietotni. Apple ir ato valstu saraksts, kurās lietotne ir pieejama, un tas ir samērā visaptverošs.
Kas ir EKG?
Ja jums nekad nav bijusi EKG medicīniskā situācijā, jums varētu rasties jautājums, kas tas ir. Citādi pazīstams kā elektrokardiogramma, tas ir tests, kas reģistrē elektrisko signālu laiku un spēku, kas liek sirdij pukstēt. Tas ir neinvazīvs veids, kā pārbaudīt, vai jūsu sirds darbojas pareizi, neparādoties dīvainībām, kas varētu izjaukt jūsu ķermeņa darbību.
Kā iestatīt EKG lietotni
EKG lietotnes iestatīšana ir diezgan vienkārša. Galvenais risinājums ir nodrošināt, ka jūsu Apple Watch ir atjaunināts ar jaunāko WatchOS, jo dažām vecākām WatchOS versijām tas nebūs pieejams. Tas pats attiecas uz jūsu iPhone atjaunināšanu, jo tas būs vajadzīgs jebkurā brīdī.
Atveriet lietotni Veselība savā iPhone, un jums nekavējoties tiks piedāvāts iestatīt lietotni EKG. Ja nē, pieskarieties vienumam Veselības dati> Sirds> Elektrokardiogramma (EKG)> Iestatiet EKG lietotni, lai sāktu darbu. Viss, kas jums jādara, ir ievadīt savu dzimšanas datumu. Tas ir tāpēc, ka, ja esat jaunāks par 22 gadiem, tas var nebūt precīzs, tāpēc Apple tas ir jāzina iepriekš. Kad tas vairs nav iespējams, varat sākt lietot pirmo EKG.
(Attēla kredīts: Apple)
Kā lietot EKG, izmantojot lietotni, un iegūt vislabākos rezultātus
Ir iespējams veikt EKG jebkurā laikā, kas jums noder. Lūk, ko darīt un kā katru reizi iegūt visprecīzākos rezultātus.
1.Pārliecinieties, vai jūsu Apple Watch ir cieši pieguļošs plaukstas locītavai. Vaļīga forma var ziņot par neprecīziem skaitļiem.
2.Atveriet EKG lietotni savā Apple Watch.
3.Novietojiet rokas uz galda vai citas līdzenas virsmas. Jūsu klēpis derēs, ja jums nebūs citu iespēju.
Četri.Turot roku pretī pulkstenim, turiet pirkstu pie Apple Watch digitālā vainaga. Nespiediet to iekšā!
5.Pagaidiet, līdz tiek uzņemts ieraksts. Tas aizņem apmēram 30 sekundes, un Apple Watch jums paziņos, kad tas ir izdarīts.
6.Izlasiet rezultātus. Izvēlieties pievienot simptomus, pieskaroties Pievienot simptomus, pēc tam pieskarieties Saglabāt, lai saglabātu rezultātus.
Kā nolasīt EKG lietotnes rezultātus
Kad esat saņēmis EKG rezultātus, rādījumi var šķist nedaudz mulsinoši. Par laimi, mēs esam šeit, lai visu izskaidrotu. Acīmredzot, neatkarīgi no tā, ko saka EKG lietotne, ja jūs kaut kādā veidā jūtaties slikti, ir ļoti saprātīga ideja sazināties ar savu ģimenes ārstu.
Vai jūsu rezultāti rāda sinusa ritmu? Apsveicu. Tas nozīmē, ka EKG sensors nosaka normālu modeli, un jūsu Apple Watch uzskata, ka viss ir kārtībā.
Ja parādās priekškambaru mirdzēšana, tas nozīmē, ka EKG lietotne ir atklājusi, ka jūsu sirds pukst neregulāri. Tas nozīmē, ka jums pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Nekrītiet panikā. Neregulāri modeļi var vienkārši rasties vīrusu un citu pagaidu sūdzību dēļ, taču ir svarīgi to pārbaudīt. Tas ir vēl svarīgāk, ja rodas citi simptomi, piemēram, elpas trūkums vai nogurums.
Ja jūsu EKG atgriežas kā “nepārliecinoša”, tas parasti nozīmē, ka digitālā kronis nesen ir bijusi pakļauta šķidrumam vai netīrumiem, tāpēc nolasījums nav pietiekami precīzs, lai sagatavotu pareizu ziņojumu. Izmēģiniet to vēlreiz, un jums viss būs kārtībā.
Cik precīza ir EKG lietotne?
Kā jau minējām iepriekš, EKG lietotne neaizstāj medicīnisko EKG, lai gan tā ir labs sākumpunkts.
Ir vērts zināt, ka EKG lietotne nevar noteikt sirdslēkmi. Ja Jums rodas jebkādas sāpes krūtīs, spiediens vai spiediens, nekavējoties zvaniet neatliekamās palīdzības dienestam. Tas arī nevar noteikt asins recekļus vai insultu, tāpēc ņemiet vērā arī šos simptomus.
Līdzīgi EKG lietotne nevar atklāt citus ar sirdi saistītus apstākļus, piemēram, augstu asinsspiedienu, sastrēguma sirds mazspēju vai augstu holesterīna līmeni. Vienmēr sazinieties ar savu ārstu, ja jūs uztrauc kāda no šīm lietām.
EKG medicīniskā kontekstā mēdz izmantot 12 vadu metodi, lai noteiktu jūsu elektriskos signālus no dažādiem leņķiem, savukārt EKG lietotne izmanto tikai vienu no šiem elektriskajiem signāliem. Tas nozīmē, ka tā nevar būt tik precīza, taču tā ir lieliska vieta, kur sākt, ja jūs uztraucaties.
Patika šis?
- Labākais Apple pulkstenis: kādu modeli jums vajadzētu iegādāties?
- Labākie Apple Watch piedāvājumi
- smartwatch: populārākie valkājamie apģērbi ir pārskatīti un novērtēti