Close
  • Galvenais
  • /
  • Labsajūta
  • /
  • Labākās modināšanas gaismas 2020. gadā: saullēkta lampas, kas palīdz dabiski pamosties

Labākās modināšanas gaismas 2020. gadā: saullēkta lampas, kas palīdz dabiski pamosties

Labākās modināšanas gaismas, kas pazīstamas arī kā saullēkta lampas, ļauj pamosties dabiskāk, atbilstoši ķermeņa ritmam. Viņi to dara, atdarinot pakāpenisku saules lēkšanu, pamodinot jūs pa solim, maigi un atviegloti. Ja jūs domājat ieguldīt vienā, tagad ir lielisks laiks to darīt: mēs regulāri redzam cenu kritumu pamodināšanas gaismām, piemēram, Lumie un Philips, piemēram,labākie kiber pirmdienas piedāvājumi.

Modināšanas gaismas palīdz jums sākt dienu justies modrākam un ar labāku garastāvokli. Tas noteikti ir jaukāk, nekā to satriec trokšņainsmodinātājs, kas var būt īpaši satraucošs, ja tas izjauc miega cikla dziļāko daļu. Tātad modināšanas gaisma var būt lielisks ieguldījums jūsu veselībā un labklājībā. Īpaši šobrīd, aukstajos un tumšajos ziemas rītos, ar kuriem mēs saskaramies nākamo mēnešu laikā. Un, ja jūs ciešat no SAD (sezonas afektīvie traucējumi), viņiem ir diezgan jābūt.

Ir arī citi veidi, kā pārliecināties, vai arī no rītiem jūtaties labāk atsvaidzināts. Pārbaudiet mūsu labākomatrača vadotnelai nodrošinātu, ka jūs saņemat labu nakti, un sekojiet līdzi mūsu ceļvedimmiega izsekotāji.

labākā modināšanas gaisma: Lumie Bodyclock Luxe 750DAB


(Attēlu kredīts: Lumie)

1. Lumie Bodyclock Luxe 750DAB

Vislabākā modināšanas gaisma kopumā

Specifikācijas
Vislabāk: Funkcionalitāte Strāvas tips: Tīkla izeja: 370 lūmeni Radio: DAB
Iemesli pirkt
+ Izcila gaismas un skaņas kvalitāte + Gluds dizains + Sertificēts VAD apstrādei
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Cenīgākajā pusē ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 168,91 Skatiet vietnē Amazon199,99 GBP Skats vietnē John Lewis & Partners

Novērtēta kā 1. klases medicīnas ierīce, kas ieteicama SAD slimniekiem, Lumie Bodyclock Luxe 750DAB nav tikai modināšanas gaisma; tā ir arī gaismas un skaņas mašīna, DAB radio un Bluetooth skaļrunis. Tas kopā ar stingru, greznu dizainu nozīmē, ka tas jūtas mazāk kā uzmācīgs klīniskais piederums un vairāk kā dabiska jūsu guļamistabas dekoru sastāvdaļa.

Vairāku iemeslu dēļ mēs esam izvēlējušies Lumie Bodyclock Luxe kā labāko modināšanas gaismu kopumā. Tie ietver tā izcilo skaņas un gaismas kvalitāti, faktu, ka tas ļauj savienot un uzlādēt tālruni, izmantojot USB, un milzīgo iespēju klāstu, kā to izmantot kā modināšanas gaismu.


Starp tiem ir lielisks zilas gaismas režīms, kas īpaši izstrādāts, lai palīdzētu jums iet uz leju pirms gulētiešanas, dodot signālu ķermenim ražot melatonīnu un neitralizējot viltus modrību, kas rodas, lietojot tālruņus un planšetdatorus vēlu vakarā. Tas tiek darīts, pārvietojoties pa rozā, oranžas un sarkanas krāsas toņiem tāpat kā īstu saulrietu. Tam ir pat gaismas jutīgs, automātiski aptumšojošs displejs, lai viss smagais darbs netiktu atcelts, ja jums ir jāceļas nakts vidū.

Labākā modināšanas gaisma: Philips Somneo


2. Philips Somneo

Otra labākā pamošanās gaisma kopumā

Specifikācijas
Vislabāk: Personalizētie modināšanas iestatījumi Strāvas tips: Tīkla izeja: 315 Lux Radio: FM
Iemesli pirkt
+ Rīta gaismas krāsas izmaiņas + Saulrieta simulācija
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Dizains nebūs piemērots visiem ŠODIEN LABĀKAJIEM DARĪJUMIEM pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click£ 155 Skatiet vietnē Amazon 232 Amazon klientu atsauksmes

Somneo ir Philips vadošā modināšanas gaisma, daudzfunkcionāls modelis, kas darbojas tikpat labi, lai dienas beigās jūs atkal gulētu. No rītiem jūs varat izvēlēties, cik ilgā laikā jūsu gaisma sasniedz pilnīgu spilgtumu, kā arī izvēlēties savu maksimālo spilgtumu no iespaidīgiem 25 līmeņiem. Šī detalizācija ir lieliska, ja jūs esat viegls gulētājs vai kāds, kurš vispār ir jutīgāks pret gaismu.

Audio tiek piegādāts iebūvētu dabas skaņu, FM radio vai sava mūzikas atskaņotāja veidā, kuru varat savienot, izmantojot AUX kabeli. Paralēli saulrieta režīmam, kas ir līdzīgs Lumie, Somneo piedāvā gaismas vadītu elpošanas režīmu, lai veicinātu pirms gulētiešanas atpūtu, dodot jums septiņus gaismas intensitātes vai skaņas ritmus, kas jums jāievēro.

Lietotājdraudzīguma ziņā ir arī daži jauki pieskārieni. Skārienekrāns ļauj Somneo viegli uzstādīt un pielāgot. Displeja spilgtums tiek automātiski pielāgots jūsu istabas gaismai (lai gan jūs to varat pielāgot arī manuāli). Un, ja jūs piecelaties nakts vidū, jūs varat pieskarties lampas augšdaļai, lai iegūtu maigi sarkanu mirdzumu - tieši tik daudz, lai redzētu, nepārplūstot istabu ar gaismu. Mūsu viena kritika? Dizains ar dīvaino caurumu vidū ir neskaidrs. Philips to raksturo kā “gludu un stilīgu”; citi var nepiekrist.

labākā pamošanās gaisma: Beurer WL 75


(Attēlu kredīts: Beurer)

3. Beurer WL 75 Wake Up App kontrolētā gaisma

Lieliska izskata iespēja stilīgiem gulšņiem

Specifikācijas
Vislabāk: Lietošanas ērtums Strāvas tips: Tīkla izeja: 2000 lūmeni Radio: FM
Iemesli pirkt
+ Viegli iestatāms un lietojams + Bluetooth straumēšana + Individuālie ikdienas iestatījumi
Iemesli, no kuriem jāizvairās
- lielgabarīta spraudnis ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 119,99 Skatieties vietnē Amazon120 mārciņas Skats vietnē John Lewis & Partners 120 mārciņas Skats vietnē John Lewis & Partners

Pat labākos modināšanas lukturus var nomest slikti izstrādātas pavadošās lietotnes. Ne tā, kā Beurer WL 75. Tās lietotnes saskarne ir sapnis, ko izmantot, padarot pašu gaismu fantastiski vienkārši uzstādāmu un programmējamu. Mums īpaši patīk, ka jūs varat iestatīt dažādus profilus katrai nedēļas dienai. Beurer piedāvā arī dabiskas sajūtas saullēkta režīmu, maigu, pakāpenisku sarkanās vai baltās krāsas izbalēšanu, kas patiešām palīdzēs jums justies nomodā pamodoties. Varat arī izvēlēties saulrieta režīmu, lai iemidzinātu, vai izmantot Beurer Bluetooth savienojumu, lai straumētu mūziku vai atskaņotu radio jebkurā nakts vai dienas laikā. Visbeidzot, neviena pārskatīšana nebūtu pilnīga, ja nebūtu pamājies ar Beurer dizainu. Daži to atrada lielajā pusē, it īpaši dūšīgajā spraudnī, taču, pēc mūsu pazemīgā domām, tas ir viegli viens no ķekara izskatīgākajiem.

Labākā modināšanas gaisma: Philips HF3531 / 01

(Attēlu kredīts: Philips)

4. Philips HF3531 / 01 SmartSleep modināšanas gaisma

Lētāka Philips iespēja, ar daudzām tām pašām funkcijām

Specifikācijas
Vislabāk: Vienkāršs dizains Jaudas tips: Tīkla izeja: 300 Lux Radio: FM
Iemesli pirkt
+20 gaismas intensitātes + Dabiskas modināšanas skaņas + Atlikt funkcija
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Radio varētu būt labāks ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI pdt.tradedoubler.com/click pdt.tradedoubler.com/click£ 111 Skatīt vietnē Amazon £ 174.99 Skatīt vietnē Amazon

Ja Philips Somneo ir pārāk dārgs jūsu gaumei vai jums vienkārši nepatīk dizains, šeit ir lētāka iespēja, kas tomēr ir aprīkota ar funkcijām. HF3531 / 01 SmartSleep Wake-up Light izmanto krāsainu saullēkta simulāciju, lai palīdzētu jums dabiski pamosties, pakāpeniski palielinot gaismu 30 minūšu laikā, sākot no mīksta rītausmas, beidzot ar oranžu un galu galā spilgti dzeltenu gaismu. Lai pabeigtu jūsu svētlaimīgo atmodu, SmartSleep seko tam ar dabisku pamodināšanas skaņu: ir septiņi varianti, no kuriem izvēlēties meža putnus, okeāna viļņus un Nepālas dziedošās bļodas.

Šīs skaņas pakāpeniski palielinās pusotras minūtes laikā. Varat arī noskaņoties uz FM radio staciju. Ja jūs joprojām neesat gluži gatavs pamosties, ir iespēja atlikt, un jūs varat iemidzināt naktī gulēt ar ierīces saulrieta simulāciju - piemēram, modināšanas kārtību tikai pretēji. Ir 20 spilgtuma iestatījumi, lai jūs varētu atrast sev piemērotāko gaismas līmeni, un SmartSleep automātiski noregulē savu spilgtuma līmeni, lai displejs jūs neaizkavētu naktī. Tomēr, ja jums ir jāceļas agrā stundā, ir pusnakts gaismas iespēja, kas apgaismos jūsu istabu ar vāju oranžu gaismu, kas ir nedaudz mierīgāka.

Labākā modināšanas gaisma: LBell Wake Up Light

(Attēlu kredīts: LBell)

5. LBell modināšanas gaisma

Labākā budžeta pamošanās gaisma

Specifikācijas
Vislabāk: Cena Strāvas tips: Tīkla izvade: Nav norādīts Radio: FM
Iemesli pirkt
+ Iespēju klāsts + Viedā palīga integrācija + Ļoti lēta
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Skaņa nav lieliska - lietotnes iestatīšana var būt grūts ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 35 Skatīt vietnē Amazon

Ja visi šie modināšanas lukturi šķiet pārāk dārgi, šeit ir iespēja, kas atzīmē lielāko daļu kastīšu, zem tās jostas ir dažas lieliskas atsauksmes, un tas jums izmaksās daļu no katras citas šeit uzskaitītās gaismas cenas. LBell Wake Up Light ietver funkcijas, kas atrodamas daudzos citos modināšanas apgaismojumos, tostarp saullēkta un saulrieta simulāciju, septiņas dažādas gaismas krāsas un 20 gaismas intensitātes iestatījumus. Tam ir septiņu dabisko skaņu komplekts, kas atvieglo dienas gaitu, kā arī FM radio, kā arī četri modinātājpulksteņi un atlikšanas funkcija, kuru varat izmantot līdz piecām reizēm.

Tas izveido savienojumu ar jūsu WiFi, un to var kontrolēt, izmantojot lietotni, kā arī tas ir saderīgs ar viedajiem asistentiem, piemēram, Alexa un Google Home, lai jūs varētu izmantot balss komandas, lai iestatītu to kā vēlaties. Aizmugurē ir pat USB uzlādes ports, lai tālruni varētu uzlādēt visu nakti. Tad kāpēc zemā cena? Labi, skaņas kvalitāte nav vislabākā, var būt sarežģīti iestatīt lietotni, un jūs nevarat izvēlēties, lai jūs modinātu tikai gaisma, bez skaņas. Tas nozīmē, ka, ja cena ir jūsu izšķirošais faktors, tad šeit patīk daudz.

Lumija Zesta

6. Lumija Zesta

Labākā modināšanas gaisma VAD ārstēšanai

Specifikācijas
Vislabāk: VAD Barošanas veids: Tīkla izeja: 2000 Lux Radio: Nē
Iemesli pirkt
+2000 luksi + 15-30 minūšu saullēkta iestatījums
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Nav akumulatora enerģijas, ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 125 Skatiet Amazon 80 Amazon klientu atsauksmēs

Ja jūs ciešat no sezonas afektīviem traucējumiem vai vienkārši jūtat ziemas blūzu, tiklīdz naktis sāk ievilkties, tā varētu būt jūsu izvēle. Lumie Zest ir modināšanas gaismas un SAD lampas kombinācija, kas ir sertificēta, lai nodrošinātu gaismas terapiju, kas uzlabos jūsu vispārējo garastāvokli. Vissvarīgākais ir tas, ka tā jauda ir līdz 2000 luksiem, kas ir daudz jaudīgāka nekā citas šajā sarakstā norādītās modināšanas gaismas. Lai sajustu uzlabošanos, ieteicams lietot divdesmit līdz 30 minūtes gaismas terapijas dienā.

Tas ir mazs un kompakts, tāpēc to var ņemt līdzi jebkur (lai gan jums būs nepieciešama kontaktligzda, jo nav akumulatora opcijas), un to ir diezgan viegli pielāgot savām vajadzībām. Tā nav lētākā modinātāja gaisma šajā sarakstā, taču, ja jūs meklējat efektīvu VAD ārstēšanu, mēs uzskatām, ka lielāka spilgtuma izlaide nekā attaisno cenu.

labākā modināšanas gaisma: Hatch Baby Rest Night Light

(Attēlu kredīts: lūka)

7. Lūka Baby Rest +

Vislabākā modināšanas gaisma mazu bērnu vecākiem

Specifikācijas
Vislabāk: bērniem Strāvas tips: Tīkla izvade: Nav norādīts radio: Nav
Iemesli pirkt
+ Vairāki produkti vienā + Vadība no ierīces + Piemērota zīdaiņiem un bērniem
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Kabelis var būt temperamentīgs ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 169 Skatīt vietnē Amazon

Hatch Baby Rest + ir mūsu izvēle kā labākā modināšanas gaisma bērniem. Tas ir arī nakts apgaismojums, baltā trokšņa mašīna un labi modināms pulkstenis (aka pulksteni ar laiku līdz laikam). Un pats labākais, šī jaukā ierīce ir ārkārtīgi pielāgojama, ļaujot jums izveidot skaņu un gaismas grafikus, kas atbilst jūsu bērna rutīnai.

Kā būtu ar nomierinošu baltā trokšņa un vāja apgaismojuma kombināciju, lai mazam mazulim atvieglotu nomodu? Vai arī krāsu kodēta sistēma, kas dod jūsu mazulim zaļo gaismu (burtiski) nākt un apgrūtināt jūs gultā tikai pēc iepriekš apstiprināta pamošanās laika? To visu var kontrolēt no viedtālruņa vai planšetdatora, tādēļ, ja jūs piecelaties, lai saņemtu barību agrās stundās vai reģistrētos, lai pārliecinātos, vai viņi ir nomodā, varat attiecīgi pielāgot iestatījumus neatkarīgi no atrašanās vietas. Viņiem nav nekādu rupju pamodinājumu, jums tumsā nav jāatsit mēbeles.

FITFORT Modinātāja modināšanas gaisma

(Attēlu kredīts: Fitfort)

8. Fitfort modinātāja modināšanas gaisma

Labākā superlēta modināšanas gaisma

Specifikācijas
Vislabāk: Naudas taupīšana Enerģijas tips: Akumulatora jauda: 500 Lux Radio: FM
Iemesli pirkt
+ Lēts + Jauks izskats + Veic pamatdarbu
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Trūkst uzlabotas funkcijas ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 25,99 Skatīt vietnē Amazon £ 26,99 Skatīt vietnē Amazon

Vislētākā pamodināšanas gaisma mūsu sarakstā - ar akumulatoru darbināmais Fitfort modinātāja modinātājs piedāvā iespaidīgu funkciju klāstu, ņemot vērā tā īpaši zemo cenu. No rīta tas pakāpeniski spilgtinās no 10% līdz 100% 30 minūšu laikā, un dienas beigās piedāvā apgrieztās daļas, lai palīdzētu jums gulēt. Nakts laikā laika displejā tiek piedāvāti trīs iestatījumi: gaišs, blāvs un izslēgts. Ir arī atlikšanas funkcija, lasīšanas gaisma, FM radio, sešas dabiskas trauksmes skaņas un dažādas krāsas, tostarp zaļa, sarkana, zila, rozā, oranža un indigo.

Un būtībā tā ir jūsu daļa: šī noteikti nav vismodernākā modināšanas gaisma, kuru atradīsit. Turklāt skaņa ir zemas kvalitātes, un pogas praktiski nav visvieglāk izmantojamas. Tas nozīmē, ka, ja jūs meklējat kaut ko pamata, tas mūsu acīs joprojām ir neticami izdevīgs darījums.

COULAX Wake Up Light Wood Graudu saullēkta modinātājs

(Attēlu kredīts: Coulax)

9. Coulax Wake Up Light

Šī budžeta modināšanas gaisma piedāvā lielisku vērtību

Specifikācijas
Vislabāk: Budžeta vērtība Jaudas tips: Tīkla izeja: 102,34LM Radio: FM
Iemesli pirkt
+ Lēti + skaņu diapazons + dubultā kā atmosfēras lampa
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Skaņas kvalitāte nav lieliska ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI £ 36,99 Skatīt vietnē Amazon

Vēl viena lēta iespēja, kas ir pārsteidzoši pienācīga, Coulax Wake Up Light ir koka efekta dizains, kas to estētiski izceļ no citiem šajā sarakstā; vai tas būs labi, vai slikti, būs atkarīgs no jūsu personīgās gaumes. Funkcionāli runājot, tomēr viss darbojas labi. Ierīce 10-60 minūšu laikā pakāpeniski palielina jūsu istabas spilgtumu no silta sarkanā līdz spilgti baltajam no rīta. Varat arī to izmantot, lai gulētu naktī ilgāk par 10–120 minūtēm.

No negatīvās puses, skaņa ir zemas kvalitātes; jūs nevarat izmantot modināšanas gaismu bez skaņas; un, izslēdzot modinātāju, iedegas arī gaisma, kas var būt nedaudz kaitinoša. Bet tas nozīmē, ka ar atlikšanas funkciju, FM radio, 20 spilgtuma līmeņiem un septiņām dažādām skaņām, uz kurām pamosties, tas viss veido reālu darījumu tikai par 32,99 mārciņām rakstīšanas laikā. Jo īpaši, ja jūs varat iestatīt maksimālo spilgtuma līmeni un izmantot to arī kā nakts lampu vai krāsainu atmosfēras lampu.

Šodienas labāko piedāvājumu apkopošana