Close
  • Galvenais
  • /
  • Skriešana
  • /
  • Labākās skriešanas zeķubikses 2020. gadā: turiet to cieši kopā ar labākajām kompresijas zeķbiksēm un vingrošanas sporta stulpiņiem

Labākās skriešanas zeķubikses 2020. gadā: turiet to cieši kopā ar labākajām kompresijas zeķbiksēm un vingrošanas sporta stulpiņiem

Vislabākajām skriešanas zeķbiksēm ir citas funkcijas, izņemot to, ka tiek parādīti labi veidotie pakaļgali. Tie var arī nodrošināt kompresiju - vislabāko kompresijas zeķbikses šķirni -, kā arī palielināt citu plūsmu starpā asins plūsmu muskuļos, uzturēt kājas siltu un pasargāt no vēja. Dažus no tiem sporta zālē var pat valkāt kā treniņus.

Kad laiks kļūst vēsāks, ieteicams būt īpaši piesardzīgiem, kad vingrojat ārā. Valkājotlabākais pamatslāniskā arī skriešanas zeķubikses var ne tikai ievērojami uzlabot jūsu komforta līmeni, bet arī novērst traumas, saglabājot muskuļus siltākus un skābekļa bagātākus skriešanas un treniņu laikā. Un, jūs zināt, viņi izliks arī jūsu labi veidotos dibentiņus.

Ja nejūtaties pietiekami ērti, lai izietu skriet, valkājot tikai skriešanas zeķubikses un apakšējos slāņus, ieliecietlabākie skriešanas šortiunlabākie skriešanas topipār tiem: tie ne tikai nosegs ādu stingros pamatslāņus, bet arī nodrošinās papildu aizsardzības slāni pret elementiem.

labākās skriešanas zeķubikses


(Attēlu kredīts: Getty Images)

Kāpēc jums vajadzētu valkāt kompresijas zeķubikses?

Pirmkārt, labākās skriešanas zeķubikses, protams, nodrošina plašāku pārvietošanās iespēju, salīdzinot ar džinsiem. Jūs nevēlaties justies ierobežoti skriešanas vai fiziskās slodzes laikā, un, pateicoties elastīgajam audumam, ko izmanto lielākajā daļā kompresijas zeķubikses, jūs pat varat uzlabot savu soli un skriešanas ritmu.

Braukšanas kompresijas zeķubikses var arī samazināt muskuļu sāpīgumu, jo tie uztur jūsu muskuļus siltu un stingru. Tas potenciāli var arī mazināt traumas, lai arī tas nozīmē, ka jums joprojām ir jādara iesildīšanās trenažieru zālē un / vai jāizstiepjas pirms skrējieniem, lai samazinātu traumu risku, neatkarīgi no tā, vai esat valkājis skriešanas zeķubikses.


Kompresijas apģērba nēsāšana var arī palīdzēt vieglāk pārvarēt augstas veiktspējas treniņus un sacīkstes, samazinot tā saukto “uztveramo slodzi”. Valkājot skriešanas zeķubikses, jūs varat justies enerģiskāks un mazāk noguris pēc sesijām.

Tie arī veicina asinsriti un tāpēc palielina skābekļa daudzumu, ko muskuļi iegūst treniņu laikā, vēl vairāk samazinot muskuļu nogurumu. Kompresijas zeķubikses var arī uzlabot spēka atjaunošanos.


Kādas ir labākās skriešanas zeķubikses un labākās kompresijas zeķubikses?

Vislabākās kompresijas zeķubikses bez šaubām ir Inov8 Race Elite skriešanas zeķubikses, kas atbalsta jūs visās vajadzīgajās vietās, kā arī ir īpaši ērtas.

Ja ziemā plānojat pavadīt diezgan daudz laika ārpus telpām un neiebilstat tērēt nedaudz papildu naudas kompresijas zeķubikses pārim, izvēlieties Gore Wear R7 Windstopper skriešanas zeķubikses. Šīs zeķubikses ir vēja necaurlaidīgas un ūdens atgrūdošas, kā arī tām ir trīs kabatas, kurās glabāt visas atslēgas / želejas / laimīgās piekariņas.

Ja vēlaties pavadīt vairāk laika sporta zālē nekā ārpus telpām, izvēlieties grafiskos kompresijas legingus Under Armour Rush. Viņi tika izstrādāti spēka un HIIT treniņiem, un tie ir izgatavoti no Celliant veiktspējas auduma.

Labākās zeķubikses un kompresijas zeķubikses

labākās skriešanas zeķubikses: Inov8 Race Elite skriešanas zeķubikses



(Attēlu kredīts: Inov8)

1. Inov8 Race Elite skriešanas zeķubikses

Labākais universālais

Specifikācijas
Vislabāk: tiešām, visam
Iemesli pirkt
+ Ļoti ērti + Lieliska kvalitāte
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Nav sānu kabatu. ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI Pārbaudiet Amazon

Trenējoties Inov8 Race Elite skriešanas zeķubiksēs, pateicoties UPF 50+ aizsardzībai, nav nepieciešams likt sauļošanās krēmu uz kājām.

Augsts muguras viduklis ir pārklāts ar satvērējlenti, lai zeķubikses nenoveltos no jums, pat ja esat aizņemts kāpt kalnos savā Terraultra G 260.

Inov8 Race Elite nodrošina izcilu pārvietošanās brīvību, kā arī ir atbalstoša un ērta. Tajā ir arī aizmugurējā kabata atslēgām / tālrunim, un, pateicoties potītes rāvējslēdzējiem, pēc treniņa ir ļoti viegli nolobīt zeķubikses.

labākās skriešanas zeķubikses: Gore Wear R7 Windstopper skriešanas zeķubikses


(Attēlu kredīts: Gore)

2. Gore Wear R7 Windstopper zeķubikses

Izvēle pret laika apstākļiem

Specifikācijas
Vislabāk: vējaini skrējieni, auksts laiks
Iemesli pirkt
+ Ūdens atgrūdošs + Elpojošs + Pilnīgi vēja necaurlaidīgs ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI Pārbaudiet Amazon

Gore ir slavena ar izturīgiem, pret laika apstākļiem izturīgiem izstrādājumiem, tāpēc uz R7 Windstopper ir lielas cerības. R7 piegādā visās frontēs, taču par to ir jāmaksā augstākie dolāri par visiem zvaniņiem un svilpieniem.

R7 Windstopper - kā norāda nosaukums - ir pilnīgi vēja necaurlaidīgs, elpojošs un ūdeni atgrūdošs, nopietni ierobežojot attaisnojumu klāstu, ko varat izmantot, lai izlaistu treniņa dienu.

Tam ir arī viena aizmugurējā un divas priekšējās kabatas, kas atvieglo visu izotonisko gēlu uzglabāšanu skrējieniem.

Gore R7 Windstopper ir ārkārtīgi ērts un ar saliekamām aprocēm, kas dažu sekunžu laikā var pārvērst šīs pilna garuma skriešanas zeķubikses par 7/8 zeķbiksēm. Materiālu sajaukums, ko izmanto R7, izvada mitrumu un uztur jūs sausu un mājīgu vingrošanas laikā.

Ja tas nebūtu par augsto cenu, R7 būtu tieši šī saraksta augšgalā.

labākās skriešanas zeķubikses: Asics Women

(Attēlu kredīts: Asics)

3. Asics Women's Lite Show Tight

Tikpat labi skriešanai kā HIIT treniņiem

Specifikācijas
Vislabāk: HIIT treniņš, maigi laika apstākļi
Iemesli pirkt
+ Mitrumu absorbējošs audums + Ļoti elpojošs
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Mediju kabata ir mazliet maza, lai ievietotu lielākus tālruņus. ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI Pārbaudiet Amazon

Asics sieviešu Lite Show zeķubikses ir saistītas ar redzamību. Asics iesaka šos legingus aukstākiem treniņiem, bet Lite Show zeķubiksēm aizmugurē ir acs panelis papildu ventilācijai, tāpēc šīs zeķubikses var nēsāt arī telpās.

Papildus acu paneļu novietošanai zeķubikšu aizmugurē atradīsit arī “multivides kabatu”, kurā ievietot tālruni, lai gan tā nav liela, jo kabata ir tikai mērena izmēra. Lai palīdzētu atdzist un paaugstinātu komforta līmeni, Lite Show Zeķubikses ir izgatavotas no mitrumu (arī sviedriem) izvadoša materiāla, un tām ir aizmugurējās kājas rāvējslēdzēja atvere, lai vajadzības gadījumā palielinātu gaisa plūsmu ap teļiem.

labākās skriešanas zeķubikses: Under Armour Rush grafiski kompresijas legingi

(Attēlu kredīts: Under Armor)

4. Under Armour Rush grafiskie kompresijas legingi

Tavs jaunākais labākais sporta zāles draugs

Specifikācijas
Vislabāk: kad esat uz skrejceliņa
Iemesli pirkt
+ Lieliski piemērots vingrošanas nodarbībām
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Dažas triks funkcijas ŠODIEN LABĀKIE DARĪJUMI Pārbaudiet Amazon

Saskaņā ar Under Armour teikto: 'Kad jūsu ķermenis izstaro enerģiju, ar minerālu ievadīts audums absorbē un atstaro to atpakaļ audos un muskuļos, uzlabojot izturību un izturību'. Vai tas tiešām ir vai nav, mēs nezinām, bet noteikti ir daži ērti kompresijas legingi.

Izgatavots no veiktspējas auduma Celliant, UA Rush ir izturīgs un viegls, ar visām UA Compression snieguma priekšrocībām. Liekas, ka novērš kairinājumu un berzi, un acu paneļi uzlabo elpojamību.

UA Rush, kas galvenokārt ieteicams vingrošanas nodarbībām, lieliski noderēs arī jūsu skrējienos.

labākās skriešanas zeķubikses: Adidas Alphaskin Parley 3/4 zeķubikses

(Attēlu kredīts: Asics)

4. Asics kāju balansa saspringts 2

Japāņu precīzās skriešanas zeķubikses

Specifikācijas
Vislabāk: ikdienas skriešanas sesijām
Iemesli pirkt
+ Samazināta berze + mitruma noņemšana
Iemesli, no kuriem jāizvairās
-Šodienas labākie piedāvājumi nav daudz papildu funkciju. Pārbaudiet Amazon