Labākais stājas koriģētājs var palīdzēt jums uzturēt taisnu, stabilu un nesāpīgu stāju visas dienas garumā. Tas ir svarīgi, ja jūs strādājat biroja darbā un daudz laika pavadāt saliekts pie datora ekrāna vai ja jums ir vecs biroja krēsls, kas liek jums noslīdēt savā vietā.
Eksperti saka, ka slikta stāja var būt galvenais sāpju cēlonis, īpaši kaklā, plecos un mugurā. Tas ilgtermiņā var radīt arī nopietnākas problēmas ar stāju, mugurkaulu un vispārējo veselību. Tieši tāpēc viens no labākajiem stājas koriģētājiem var būt labs preventīvs pasākums.
Ir arī citi veidi, kā uzlabot savu stāju, tostarp ieguldījumi jaunā matracī vai viena no labākajiem biroja krēsliem iegāde. Bet izvēlēties vienu no labākajiem stājas korektoriem ir vienkāršs, mazs un pieejams veids, kā sākt veikt lielas izmaiņas savā stājā, veselībā un pat garastāvoklī.
Stājas korektori ietver ierīces, vestes un valkājamas siksnas, kas laika gaitā pakāpeniski uzlabo jūsu stāju, kā arī nekavējoties ietekmē to, cik taisni jūs sēžat pie sava galda.
Pašlaik tirgū nav daudz dažādu stājas korektoru. Lielākā daļa labāko stājas korektoru tiek nēsāti kā siksnas vai sava veida stiprinājumi zem jūsu apģērba. Tas nozīmē, ka jums ir jānoskaidro, vai vēlaties slaidas stājas koriģētāju, kuru nevar noteikt zem drēbēm, vai arī jūs neuztraucat tādu, kas ir apjomīgāks - tas lielā mērā būs atkarīgs no tā, kas jums jāvalkā, lai strādātu .
Ja jums nepatīk ideja par stājas korektora valkāšanu, ir dažas dažādas ierīces, kas palīdzēs jums novērst stājas problēmas, nēsājot tās ap ķermeni. Lai gan lielākā daļa no tām joprojām būs jāpiesprādzē uz drēbēm vai uz krēsla.
Lai gan daudzi no labākajiem stājas korektoriem sastāv no siksnām vai bikšturiem, kurus jūs valkāat ap muguru, ir jāņem vērā arī dažas augsto tehnoloģiju iespējas.
Viena no populārākajām valkājamās pozas tehnoloģiju ierīcēm ir Upright GO trenažieris. Šī mazā ierīce ir bez siksnām un to var novietot uz muguras, izmantojot īpašas līmes. Kamēr tas tur atrodas, tas uzraudzīs jūsu stāju līdz 10 stundām. Ja tā pamanīs, ka jūsu stāja varētu uzlaboties, tā maigi vibrēs, padarot jūs uzmanīgāku par to, kā jūs sēžat.
Tiek ziņots, ka šai vienkāršajai apmācības pieejai ir bijuši labi rezultāti. Jo īpaši tāpēc, ka ierīce apvienojas ar lietotni, lai nodrošinātu personalizētu apmācības programmu ar mērķiem, kas jums jāmēģina un jāsasniedz katru dienu.