Ideālā gadījumā mums visiem būtu savs personīgais masieris uz ātro zvanu. Tomēr, ja tas nav iespējams, izvēloties vienu no labākajiem masieriem no šī saraksta, tas var vienkārši paveikt. Rokas masieri ir pieejami prātam neaptveramu formu un izmēru diapazonā, un tos var izmantot sāpīgu mezglu izraidīšanai, asinsrites palielināšanai un fiziskas slodzes izraisītu slodžu nomierināšanai.
Lasiet mūsu labāko masieru sarakstu tūlīt. Pārliecinieties, ka esat atlicis kādu laiku, lai izvēlētos pareizo - dažādiem masieriem ir dažādi darbi, un nepareiza rīka izmantošana šim darbam var vēl vairāk pasliktināt jūsu sāpes, sāpes un ievainojumus, nevis sniegt jums nepieciešamo atvieglojumu.
Ja jūs vienkārši meklējat kaut ko tādu, kas palīdzētu atpūsties un atpūsties mājās, varat arī apskatīt mūsu ceļvežuslabākie kāju spaunlabākie ēterisko eļļu difuzori, lai iestatītu ainu.
Melnā piektdiena, 2020. gads
Brīvdienu izpārdošana ir arī lielisks laiks, lai lēti paņemtu visu veidu sīkrīkus - un ar jebkādu veiksmi tajā būs iekļauti daži no labākajiem masieriem. Mūsu īpašā cena automātiski piesaista viszemākās cenas, ieskaitot visus piedāvājumus, no visiem cienījamajiem mazumtirgotājiem, un mēs ziņosim par labākajiem piedāvājumiem melnajā piektdienā unKiber pirmdienaarī šeit, vietnē Pingtwitter.com.
Tas varētu izklausīties neapdomīgi, taču nepievērš pārāk lielu uzmanību cenu tagam. Ņemiet, piemēram, rullīšu nūjas: šāda veida masāžas rīkiem bieži ir zemākā cenu zīme, taču šīs vieglās plastmasas nūjas joprojām ir neticami efektīvas, ja tās pareizi lieto. Tas nozīmē, ka noteikti ir daudz budžeta iespēju, kas joprojām piedāvā fantastisku naudas vērtību. Perkusējošie masieri, kas izmanto infrasarkano staru, apsildāmās vai maināmās galvas, ir nedaudz dārgāki, taču negatīvie ir tas, ka šāda veida masieri var būt lielisks priekšnoteikums muskuļu sāpju remdēšanai, samazinot atjaunošanas laiku pēc treniņa un līdz minimumam samazinot traumu risku.
Theragun PRO perkusijas terapijas masieris (4. paaudze) izmanto perkusisko terapiju - spēcīgu spiediena pārrāvumu izmantošanu, lai izlaistu mezglus un spriedzi, vienlaikus uzlabojot asins plūsmu. Tas varētu izskatīties nedaudz biedējoši, taču tas ir visspēcīgākais masieris, kas pieejams lietošanai mājās, paļaujoties uz īpaši ātriem impulsiem (apmēram 40 sekundēs), lai iekļūtu muskuļos daudz dziļākā līmenī. Tiem, kas vēlas maksimāli izmantot savu masieri, patiks tā Bluetooth iespējas, ļaujot to sinhronizēt ar lietotni Therabody, lai izveidotu sinhronizētas labsajūtas rutīnas. Mēs mīlam arī īpaši kluso motoru bez sukām. Tas ir klusāks nekā vidējā elektriskā zobu birste, tāpēc jūs varat arī pilnībā atpūsties, netraucējot troksni.
Tiem, kuriem ir nopietnas muguras sāpes, jāatrod masieris, kas uzbūvēts, lai izdarītu spēcīgu spiedienu uz visu muguru, un šis HoMedics ir viens no labākajiem, ko varat iegādāties. Izveidots kā krēsls, šis mājas masieris piedāvā līdz pat 14 dažādām masāžas programmām ar dažādu stilu un izturību. Tālvadības pults arī ļauj jums pievienot siltumu un pielāgot masāžu ar regulējamiem augstuma un platuma iestatījumiem. Vislabākais šajā masierī ir tas, ka to var piestiprināt pie jebkura automašīnas sēdekļa vai biroja krēsla, kas nozīmē, ka jums nav jābūt mājās, lai to izmantotu, un tā vietā jūs visu dienu varat atbrīvoties no sāpošiem muskuļiem.
Ja regulāri trenējaties, ir lietderīgi mazināt spriedzi muskuļos pēc treniņa. Jūs varat izmantot masāžas ierīci vai putu veltni, taču mums patīk arī šīs rullīšu nūjas, kuras, pēc daudzu domām, patiesībā ir daudz efektīvākas nekā putu veltnis. Super pārnēsājamās nūjas var pārvilkt pāri sāpošiem muskuļiem, dažu sekunžu laikā atbrīvojot sāpīgumu un stīvumu. Tie ir lieliski piemēroti, lai apmeklētu sporta zāli pēc sesijas atdzišanai vai paturētu darba somā, ja dienas laikā birojā ir daudz sāpju.
Lai gan šis masieris ir veidots, ņemot vērā ceļošanu (tā svars ir tikai 1,77 kg un tam ir savs somas), tas ir ideāli piemērots lietošanai arī mājās. Ergonomiski veidoti gēla masāžas mezgli bez piepūles atvieglo mezglus un spītīgas sāpes, un apsildāmā funkcija apvienojumā ar spilvenam līdzīgo dizainu padara to īpaši piemērotu lietošanai uz muguras un kakla, lai gan to var izmantot arī uz rokām un kājām. Darbina ar iebūvētu litija akumulatoru, pilnībā uzlādējot, tas darbosies līdz 60 minūtēm, un 15 minūšu automātiskās izslēgšanās funkcija nodrošina sirdsmieru tiem, kuri ir pakļauti aizmiršanai izslēgt dažādus sīkrīkus un gizmos.
Vai nav nepieciešama pārnesamība? Oriģinālais HoMedics Shiatsu masāžas spilvens varētu ietaupīt dažus santīmus.
Ja jūs meklējat pieejamu masāžas iespēju un neuztraucieties mazliet pielikt pūles, tad nevarat kļūdīties ar HoMedics rokas masieri. Šī pārnēsājamā un viegli lietojamā ierīce sniedz sajūtu par šiatsu masāžu visur, kur jūs to ievietojat, ļaujot jums kontrolēt masāžas vietu, ātrumu, spiedienu un pat no tā saņemtās masāžas veidu. Lai gan tas nebūs labs risinājums tiem, kuriem ir ierobežota mobilitāte vai artrīts, jo jums pašiem tas jātur stabili. Ir trīs dažādas masāžas galvas, kuras var izmantot, ieskaitot vienu muskuļu stīvumam, otru - uzmundrinošai masažai un pēdējo - dziļo audu masāžai.
Ja jūs nevarat izlemt, kurai ķermeņa daļai jums ir nepieciešams viens no mūsu labākajiem masieriem, kam koncentrēties, tad šis shiatsu spilvenu masieris ir jūsu ideālā iespēja. Tas ir tāpēc, ka jūs varat to novietot, lai darbotos ar daudzām dažādām ķermeņa daļām. Tomēr tas īpaši labi darbojas uz pleca un muguras augšdaļas. Jūs pat varat to piestiprināt pie krēsla vai vadītāja sēdekļa, lai strādātu šajās jomās, turpinot savu dienu. Tam ir trīs dažādi masāžas stiprumi un četri masāžas mezgli, lai mīcītu spriedzi, kā arī pašsasildīšanās funkcija, lai vēl vairāk mazinātu sāpes un sāpīgumu.
Ja jums nav liels budžets jaunam mājas masierim, tas ir jūsu labākais solījums. Šis rokas sitaminstrumentu masieris no Naipo dara to, ko jūs sagaidāt no nosaukuma. Tā ir rokas ierīce, kas būtībā ļoti ātri pārvietojas uz augšu un uz leju, lai sniegtu efektīvu masāžas sajūtu. Izvēlieties no sešiem dažādiem masāžas mezgliem, kas pārvietojas ar dažādu ātrumu diapazonu atkarībā no tā, kādu intensitāti jūs meklējat. Šis rokas masieris lepojas arī ar sildīšanas funkciju, lai vēl vairāk atvieglotu nogurušus, sāpošus muskuļus. Ir vērts pieminēt arī to, ka tas ir ļoti populārs produkts, ar daudzām 5 zvaigžņu atsauksmēm vietnē Amazon.
Ja jūs zināt, ka jūsu kājām ir jāpievērš vislielākā uzmanība, koncentrējieties uz ierīci, kas īpaši izveidota, lai tām piešķirtu nelielu TLC. HoMedics, zīmols aiz daudziem labākajiem šajā sarakstā esošajiem masieriem, ir uzsācis Bubblemate Foot Spa un Massager. Tas ir kā mini spa jūsu kājām un sniedz viņiem relaksējošu, džakuzi līdzīgu pieredzi, pateicoties burbuļu sloksnēm ierīces apakšā. Atšķirībā no citiem kāju spa, tas nav tikai burbuļi. Šajā pēdu spa iebūvētie masāžas mezgli spēj jums veikt pēdu masāžu, lai konkurētu ar vietējo spa, taču nav jāmaksā laime. Mēs nevaram iedomāties labāku veidu, kā atpūsties, pirms aizmigat, nekā sniegt savām kājām pilnu spa pieredzi no savas guļamistabas.
Daudzas mājas ierīces, kas iekļautas mūsu labāko masieru sarakstā, mēģina atkārtot šiatsu stila masāžu. Šis masāžas paklājs ir atšķirīgs, un dažreiz intensīva mīcīšanas vietā šis paklājs piedāvā maigākas vibrācijas ar īpaši mīkstu ārpusi, kas ir ļoti ērta. Tas padara to ideāli piemērotu tiem, kuri vēlas relaksējošu, nevis uzmundrinošu pieredzi, un daudzi recenzenti apgalvo, ka tas ir bijis noderīgi, ļaujot viņiem atpūsties, sagraut un pat aizmigt, kad tiek izmantoti gultā.
Lielākā daļa produktu, ko varat iegādāties mājas masāžai, koncentrējas uz muguru, kaklu un pēdām. Bet sejas masāžai ir daudz priekšrocību, tostarp ādas kopšanas uzlabošana, grumbu pazīmju mazināšana un ādas noturība. Foreo ir zviedru skaistumkopšanas zīmols, kas ātri kļūst labi pazīstams ar savu ādas kopšanas tehnoloģiju, un Foreo 2 ir tīrīšanas ierīce un sejas masieris, kas apvienots vienā. Tas sola noņemt 99,5% no visa kosmētikas un uzkrājuma no dienas, un tikai dažu dienu laikā āda var izskatīties mirdzošāka. Ja jums rūp jūsu āda un jums jau ir iecienīta ādas kopšanas kārtība, pievienojiet Foreo Luna 2 rutīnai mazliet papildu rūpes un greznību.
Jā, tas izskatās kā spīdzināšanas instruments, taču neļaujiet tam jūs atbaidīt. Iedvesmojoties no tradicionālās ķīniešu medicīnas, šis jaudīgais masieris izmanto karstuma un ultraskaņas impulsu kombināciju, lai nomierinātu locītavu sāpes, atvieglotu muskuļu sāpīgumu un izdarītu spiedienu uz plankumiem, kuriem tas visvairāk vajadzīgs, tādā veidā, kā viņiem tas visvairāk vajadzīgs. Piemēram, to var izmantot arī uz rokām un kājām kā akupresūras instrumentu, kā arī uz kājām, lai atvieglotu išiasa simptomus. Pieci dažādi masāžas režīmi un četras maināmas galvas ļauj veikt pilnīgu pielāgošanu, un tas ir neticami viegls un sver tikai 980 g. Iebūvēts litija akumulators nodrošina iespaidīgu 22 stundu ilgu lietošanu, pilnībā uzlādējot.